1日15分で、ガッチリとした鎧のような筋肉を付けるチューブトレーニング [筋トレ]
写真の男性の名前は、Fred Rollon。 1920年に撮られた写真です。彼のトレーニングは、エキスパンダーだけで行われていました。もう一度、繰り返します。彼は、エキスパンダーだけのトレーニングで、写真のような素晴らしい肉体を獲得しました。
彼のような肉体を獲得するノウハウの詳しい説明は、下記のリンクをクリック。
詳しくは⇒⇒⇒狼、生きろ！ブタは死ね！君もIT時代の「蘇る金狼」になれる！1日15分で、ガッチリとした鎧のような筋肉を付けるチューブトレーニング
タグ：チューブトレーニング
コメント 0